Chỉ Số Huyết Áp Theo Độ Tuổi Là Như Thế Nào?

Chào bạn,

Nhiều người có những biểu hiện như nhức đầu, buồn nôn, người hay bồn chồn lại nghĩ rằng mình có thể bị cao huyết áp. Nhưng thực tế để xác định được bạn hay người thân có đang mắc bệnh hay không, cần đo huyết áp và hiểu rõ về chỉ số huyết áp của mình đang nói lên điều gì. Chỉ số huyết áp bình thường của một người sẽ thay đổi theo độ tuổi, nên bạn hãy yên tâm khi sau nhiều thời gian, bạn thấy huyết áp của mình không còn giống như ban đầu.

Chỉ số huyết áp là gì?

Chỉ số huyết áp là con số nói lên áp lực của máu đối với thành mạch, và thường được theo dõi dưới 2 con số.

Huyết áp tâm thu: là số đầu tiên, và lớn hơn, cho thấy áp lực trong động mạch của bạn khi tim đập và bơm máu.

Huyết áp tâm trương; là con số thứ hai, nhỏ hơn, là áp lực trong động mạch của bạn giữa nhịp đập của trái tim, tức là lúc tim đang thư giãn.

Chỉ số huyết áp bình thường đối với người lớn khi số huyết áp tâm thu dưới 120 mmHg, và huyết áp tâm trương dưới 80 mmHg. Ngoài ra các giai đoạn huyết áp cao được phân ra như sau:

+ Huyết áp cao: Khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên, hoặc huyết áp tâm trương 90 mmHg trở lên.

+ Tiền cao huyết áp: Khi huyết áp tâm thu là từ 120 – 139 mmHg, hoặc huyết áp tâm trương 80-89 mmHg.

+ Huyết áp thấp: Khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg, về cơ bản huyết áp thấp cũng nguy hiểm như bệnh huyết áp cao.

Chỉ số huyết áp bình thường theo độ tuổi là gì?

Theo Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ (AHA), huyết áp bình thường của một người và mức huyết áp an toàn cho mọi người là ở mức thấp hơn 120/80 mmHg.

Có nghĩa là, khi chúng ta dùng máy đo huyết áp, nếu như người nào có tỷ lệ tăng huyết áp cao hơn mức chuẩn, hoặc thấp hơn thì nên cẩn thận trọng trong chế độ ăn uống, và sinh hoạt của mình để tránh tình trạng cao huyết áp, hoặc hạ huyết áp.

Đọc thêm:

Cao Huyết Áp Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả

Tuy nhiên trên thực tế, ở từng độ tuổi khác nhau sẽ có huyết áp ở mức an toàn là khác nhau, bạn tham khảo dưới đây, cụ thể:

• Từ 15-19 tuổi, huyết áp bình thường là: Tối thiểu 105/73 mmHg, Trung bình:117/77 mmHg, Tối đa: 120/81 mmHg
• Từ 20-24 tuổi, huyết áp bình thường là: Tối thiểu 108/75 mmHg, Trung bình: 120/79 mmHg, Tối đa: 132/83 mmHg
• Từ 25-29 tuổi, huyết áp bình thường là: Tối thiểu 109/76 mmHg Trung bình 121/80 mmHg, tối đa 133/84 mmHg
• Từ 30-34 tuổi, huyết áp bình thường là: Tối thiểu 110/77 mmHg, trung bình: 122/81 mmHg, Tối đa: 134/85 mmHg

Chỉ số huyết áp theo độ tuổi

• Từ 35-39 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 111/78 mmHg, Trung bình: 123/82 mmHg, Tối đa: 135/86 mmHg
• Từ 40-44 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 112/79 mmHg, Trung bình: 125/83 mmHg, Tối đa 137/87 mmHg
• Từ 45-49 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 115/80 mmHg, Trung bình: 127/64 mmHg, Tối đa: 139/88 mmHg
• Từ 50-54 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 116/81 mmHg, Trung bình 129/85 mmHg, Tối đa : 142/89 mmHg
• Từ 55-59 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 118/82 mmHg, Trung bình 131/86 mmHg, Tối đa: 144/90 mmHg
• Từ 60-64 tuổi, chỉ số huyết áp bình thường là: Tối thiểu 121/83 mmHg, Trung bình 134/87 mmHg, Tối đa: 147/91 mmHg

GIẢI PHÁP NÀO CHO BỆNH NHÂN CAO HUYẾT ÁP VỪA AN TOÀN, HIỆU QUẢ CAO, TRỊ BỆNH DỨT ĐIỂM?

Phương pháp Đông Y sẽ giúp đánh tan các cục máu đông, các mảng bám cholesterol trong cơ thể, loại bỏ mầm bệnh tái phát, kết hợp chế độ ăn uống sinh hoạt, tập luyện và chăm sóc hằng ngày thì sẽ mang lại kết quả tuyệt vời, đáng mong đợi – điều mà Tây y không có được.

Ngoài ra, phương pháp Đông Y sẽ không gây ra tác dụng phụ nào đến sức khỏe người bệnh, không gây đau bao tử, không gây rối loạn chức năng gan, thận, tác dụng xấu đến hệ thần kinh,…

Có rất nhiều loại thuốc được bày bán trên thị trường hiện nay, làm sao bạn tìm được nhãn hiệu đáng tin cậy, bạn cũng đã thử bao nhiêu loại thuốc rồi mà vẫn không có kết quả. Vậy là bạn bắt đầu chán nản, nhưng bạn có biết là đã có rất nhiều người bệnh đã tạm biệt thành công căn bệnh này không?

Họ cũng là những người mắc bệnh Cao Huyết Áp mãn tính, trải qua biết bao cơn đau, nhiều đêm mất ngủ, nhưng hiện tại họ đã khỏe mạnh, không đau đầu, rất năng động vui sống và làm việc hiệu quả, đóng góp nhiều điều có ích cho xã hội. Họ đều có chung một bí quyết, và hôm nay đây chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết này đến bạn. Đó chính là Thảo dược Đông y gia truyền 3 thế hệ “APHARIN”.

THÀNH PHẦN THẢO DƯỢC QUÝ TẠO NÊN SẢN PHẨM APHARIN KÌ DIỆU NÀY LÀ GÌ?

Trong huyết áp Apharin có các thành phần hoàn toàn 100% thiên nhiên bao gồm: Thục địa, Hoài sơn, Đơn bì, Bạch linh, Thục táo, Trạc chi, Tư trọng, Ngưu tất….và công thức gia truyền độc quyền của Nesfaco. Tất cả những thảo dược trên có tác dụng Ổn định huyết áp, giúp an thần ngủ ngon, giúp bền thành mạch, cải thiện tuần hoàn mạch máu, tăng cường chức năng gan, thận, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, còn có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình do tăng huyết áp, hỗ trợ giải độc, chống mất ngủ, giảm cholesterol trong máu.

Bạn đã chịu quá nhiều cơn đau đầu khi đối mặt với căn bệnh này, tốn quá nhiều thời gian để tìm hiểu bệnh và điều trị, tốn nhiều tiền bạc nhưng hoàn toàn không có kết quả, ngược lại bệnh của bạn càng ngày càng nặng hơn, nhiều Biến Chứng hơn.

Những viên thuốc Tây sẽ giúp bạn cắt ngay cơn tăng huyết áp lúc đó nhưng bệnh sẽ tái phát lại và dần dần sẽ tiến đến mãn tính, chẳng những vậy người mang bệnh Cao Huyết Áp còn có nguy cơ bị suy tim, suy thận và một số bệnh khác.

Với phương pháp điều trị bệnh Cao Huyết Áp tận gốc của Nesfaco, Cao Huyết Áp không còn là vấn đề đáng lo lắng của bạn nữa, dù là cấp tính hay mãn tính, bệnh đều có thể được điều trị HOÀN TOÀN MÀ  ÍT TỐN KÉM, TIẾT KIỆM THỜI GIAN nhất, giúp bạn tạm biệt những cơn buồn nôn, đau đầu, mất ngủ, từ đó có một cuộc sống mạnh khỏe, hạnh phúc.