Cao Huyết Áp Mãn Tính Là Gì? Cách Điều Trị Cao Huyết Áp Mãn Tính

Huyết áp cao làm cho trái tim của bạn phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Điều này có thể làm suy yếu trái tim của bạn. Ngay cả khi bạn bị cao huyết áp trong nhiều năm, cao huyết áp mãn tính. Viêc thay đổi lối sống, thuốc hoặc cả hai có thể giúp đưa huyết áp của bạn trở lại bình thường.

Bạn cần biết gì về các giai đoạn tăng huyết áp?

Giai đoạn tiền tăng huyết áp

Huyết áp bình thường là 119/79 hoặc thấp hơn. Huyết áp cao là từ 120/79 đến 129/79. Đối với giai đoạn huyết áp này, lời khuyên dành cho bệnh nhân là thay đổi lối sống. Để giúp hạ huyết áp xuống mức bình thường.  Sau đó, bạn có thể kiểm tra lại huyết áp cứ sau 3 đến 6 tháng.

Tăng huyết áp giai đoạn 1

Huyết áp thường là 130/80 đến 139/89. Việc bạn cần làm đầu tiên thay đổi lối sống, thuốc men và kiểm tra mỗi 3 đến 6 tháng cho đến khi huyết áp của bạn được kiểm soát ổn định.

Tăng huyết áp giai đoạn 2

Huyết áp dao động 140/90 hoặc cao hơn. Thường vào trường hợp này, bạn sẽ được chỉ định dùng một loại thuốc hạ áp thông thường nào đó. Bạn cũng sẽ cần phải kiểm tra huyết áp hàng tháng cho đến khi sức khỏe được kiểm soát.

Các loại thuốc điều trị cao huyết áp mãn tính?

♦ Thuốc hạ huyết áp trong trường hợp cấp thiết có thể được sử dụng để giúp hạ huyết áp. Một số loại thuốc có sẵn. Điều này có thể cần thiết nếu huyết áp của bạn thường cao khi bạn kiểm tra ở nhà.

♦ Thuốc lợi tiểu giúp làm giảm chất lỏng thu thập trong cơ thể. Điều này có thể giúp hạ huyết áp, bạn có thể đi tiểu thường xuyên hơn trong khi bạn dùng thuốc này. Tuy nhiên biến chứng do nhóm thuốc này gây ra có thể ảnh hưởng gây suy thận.

♦ Thuốc cholesterol giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể. Mức cholesterol thấp giúp ngăn ngừa bệnh tim và giúp kiểm soát huyết áp dễ dàng hơn. Một số trường hợp xảy ra tác dụng phụ là buồn nôn, kích ứng dạ dày, tiêu chảy.

Làm gì để kiểm soát cao huyết áp mãn tính?

Bệnh nhân cao huyết áp thường xuyên kiểm tra huyết áp tại nhà. Tránh hút thuốc, uống cà phê và tập thể dục ít nhất 30 phút, trước khi kiểm tra huyết áp của bạn. Ngồi và nghỉ ngơi trong 15 phút trước khi bạn đo chỉ số huyết áp.

Tư thế đo: cánh tay của bạn phải ở cùng độ cao với trái tim. Thực hiện theo các hướng dẫn đi kèm với theo dõi huyết áp. Điều cần làm là kiểm tra huyết áp của bạn 2 lần, cách nhau 1 phút, trước khi uống thuốc vào buổi sáng.

Đọc thêm:

Cao Huyết Áp Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả

Bên cạnh đó, người bị bệnh cao huyết áp mãn tính cũng cần kiểm tra huyết áp của bạn trước bữa ăn tối. Giữ lại một bản ghi các chỉ số huyết áp của bạn và theo dõi các chỉ số tiếp theo. Ngoài ra, cần điều trị bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác mà bạn đang gặp phải. Các tình trạng sức khỏe như tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp.

Những cách để giảm cao huyết áp mãn tính

Người bệnh cần phải thay đổi lối sống nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát huyết áp của mình. Điều này lúc ban đầu sẽ rất khó khăn, đặc biệt nếu bạn nghĩ rằng bạn đang thực hiện những thay đổi tốt nhưng áp huyết của bạn vẫn còn cao. Thực ra bạn chỉ cần theo dõi và tập trung vào một thay đổi nhỏ ở từng thời điểm cụ thể.

Ví dụ: cố gắng thêm 1 ngày tập thể dục hoặc tập thể dục thêm 10 phút trong 2 ngày. Những thay đổi nhỏ như vậy có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Hạn chế natri (muối)

Quá nhiều natri có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Kiểm tra nhãn mác thức ăn để tìm thức ăn ít natri hoặc không có muối, tốt hơn nữa bạn sử dụng thức ăn được chế biến từ thiên nhiên, tránh xa các loại thực phẩm đóng chai, vô lon. Thực hiện theo chế độ dinh dưỡng mà bạn được tư vấn để bạn hiểu rõ hơn về tác động của thói quen ăn uống lên sức khỏe, lên áp huyết.

Tập thể dục để duy trì cân nặng khỏe mạnh

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, vào hầu hết các ngày trong tuần. Điều này sẽ giúp giảm huyết áp của bạn.

Giảm căng thẳng.

Điều này có thể giúp hạ huyết áp của bạn. Học cách thư giãn, chẳng hạn như thở sâu hoặc nghe nhạc.

Hạn chế rượu theo chỉ dẫn.

Rượu có thể làm tăng huyết áp của bạn.

Không hút thuốc.

Nicotine và các hóa chất khác trong thuốc lá và xì-gà có thể làm tăng huyết áp của bạn và cũng gây tổn thương phổi.

Một điều quan trọng trong điều trị cao huyết áp mãn tính, việc uống thuốc trong thời gian điều trị kéo dài, người bệnh dễ mắc phải các biến chứng, tác dụng phụ. Do đó cần thay thế việc sử dụng thuốc Tây bằng các thuốc Đông y thiên nhiên, tác dụng chậm nhưng lâu dài giúp trị lành bệnh cho dù đó là cao huyết áp mãn tính.

Sử dụng sản phẩm APharin giải pháp từ đông y hiệu quả cao

Apharin với thành phần chính là bài thảo dược cổ phương nổi tiếng lục vị, kết hợp với hoa hòe, địa long, hạ khô thảo, … giúp hạ và ổn định huyết áp hiệu quả trong thời gian ngắn. 

Apharin giúp huyết áp ổn định lâu dài theo thời gian, giúp giảm lipid, cholesterol trong máu cao, làm thông thành động mạch. Một tác dụng quan trọng của APharin là làm bền thành mạch, qua đó chặn đứng nguy cơ tai biến, xơ vữa động mạch.

Tác dụng Apharin nhờ các thảo dược quý

• Đơn bì, phục linh, sơn thù, thục địa, hoài sơn, … giúp cân bằng lục phủ ngũ tạng, khôi phục chứng yếu tim gây hồi hộp, tức ngực, hay ra mồ hôi. Các thảo dược quý giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, khôi phục khả năng tự ổn định huyết áp. 
• Hoa hòe: hạ huyết áp, giảm cholesterol và mỡ máu, phòng trị xơ vữa lòng động mạch
• Địa long: giúp thông mạch, hạ huyết áp từ từ an toàn. Ngăn ngừa tai biến hiệu quả
• Hạ khô thảo: Chủ trị cao huyết áp, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn. Ngoài ra còn giúp chữa bệnh gan và giải độc gan.

Apharin phù hợp với các trường hợp cao huyết áp mãn tính đã sử dụng nhiều phương pháp, nhưng huyết áp không ổn định. Người mới mắc bệnh cũng cho hiệu quả sử dụng sản phẩm kết quả cao.

Hiệu quả sử dụng Apharin

Sau 2 tuần sử dụng: Cảm giác nhẹ nhàng hết đau đầu chóng mặt thường ngày. Người bệnh cảm thấy cơ thể linh hoạt, sức khỏe khôi phục dần. 

Sau 30 ngày: Các dấu hiệu huyết áp thất thường không còn. Khi chỉ số huyết áp đã ổn định, người bệnh có thể giảm dần lượng thuốc tây đang sử dụng. 

Sau 60 ngày: Các chỉ số huyết áp về mức an toàn, lí tưởng. Đây là giai đoạn thể trạng cơ thể, sức đề kháng của bệnh nhân được cải thiện. 

Sau 90 ngày: Cơ thể bạn hoàn toàn khoẻ mạnh. Huyết áp bạn hoàn toàn ổn định. Huyết áp không còn dao động lên xuống thất thường như trước đây. Người bệnh chỉ cần duy trì sức khỏe như hiện tại.

Vậy thì bạn hãy gọi ngay cho chúng tôi 0866.626.768 hoặc 0911.934.131 để chia sẻ về tình trạng bệnh của bạn, và nhận được phương pháp điều trị Cao Huyết Áp tuyệt vời này bạn nhé.

Cảm nhận của người dùng

Hàng chục ngàn người ổn định huyết áp chỉ sau 1 tháng sử dụng APharin. Cùng lắng nghe chia sẻ của khách hàng, xem họ nói gì về sản phẩm APharin:

Cảm nhận của chị Thọ, 31 tuổi ở Hồ Chí Minh mua thảo dược APHARIN cho mẹ trị cao huyết áp, tránh đau dạ dày:

Cảm nhận của chú Nam, 58 tuổi ở TP.HCM sau quá trình dài điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau không kết quả.

Đánh giá của chuyên gia

Truyền hinh VTC2 đưa tin về công dụng và giới thiệu sản phẩm APharin đến đông đảo bệnh nhân trên toàn quốc:

Giải thưởng Uy tín tạo nên thương hiệu Apharin

Với nhiều đóng góp cho cộng động trong việc hỗ trợ điều trị cao huyết áp mãn tính. Apharin được vinh dự đạt danh hiệu “Top 100 Thương Hiệu Hàng Đầu Việt Nam 2019”. 

Vậy thì bạn hãy gọi ngay cho chúng tôi 0866.626.768 hoặc 0911.934.131 để chia sẻ về tình trạng bệnh của bạn, và nhận được phương pháp điều trị Cao Huyết Áp tuyệt vời này bạn nhé.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công Ty Cổ Phần NESFACO
Địa chỉ:  Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.
Website: nesfaco.com/chuacaohuyetap.com.vn

Điện thoại: 0911.934.131
Hotline:  0866.626.768 Hoặc 0911.934.131
Email: info@nesfaco.com

Từ khóa tìm kiếm: 

• Cao huyết áp mãn tính
• Cao huyết áp mãn tính ở người cao tuổi
• Điều trị cao huyết áp mãn tính
• Chữa bệnh cao huyết áp mãn tính
• Thuốc chữa cao huyết áp mãn tính
• Cách điều trị cao huyết áp mãn tính