Chào bạn,
Anh Trung, 43 tuổi có hỏi, tôi có dấu hiệu tăng huyết áp 2 năm trở lại đây. Tôi có thắc mắc là đang bị cao huyết áp hiến máu được không? Một số người khuyên tôi rằng tăng huyết áp thì không nên hiến máu. Điều này đúng không?
Trả lời:
Chào anh Trung, mong muốn được hiến máu, đóng góp sức mình vào công cuộc dự trữ nguồn máu, giúp ích cho người bệnh là một việc làm đáng quý, rất đáng trân trọng.
Về cơ bản, người bị cao huyết áp có thể hiến máu, trước thời điểm lấy máu, các nhân viên y tế sẽ kiểm tra huyết áp, và cả tình trạng sức khỏe tổng quát của người cho máu, điều này đảm bảo rằng người hiến máu đang ở trong tình trạng sức khỏe tốt.
Huyết áp của con người dao động liên tục trong ngày, mức huyết áp của bạn được chia thành các giai đoạn sau. Tùy vào độ tuổi mà có mức huyết áp tối ưu khác nhau, tuy nhiên, có các con số khá chính xác để chúng ta tham khảo:
♦ Huyết áp bình thường: Huyết áp tâm thu <130 mmHg, huyết áp tâm trương < 85 mmHg
♦ Tăng huyết áp độ 1: Huyết áp tâm thu từ 140-159 mmHg, huyết áp tâm trương 90 -99 mmHg
♦ Nặng nhất là tăng huyết áp độ 3, lúc này huyết áp tâm thu >=180 mmHg, huyết áp tâm trương >= 110 mmHg. Ở vào giai đoạn này, mạch máu và cơ quan tổn thương nghiêm trọng.
Chỉ số huyết áp chấp nhận được tại thời điểm cho máu là nhỏ 180/100 mmHg, tuy nhiên, cần có các điều kiện ràng buộc khác.
Ngoài cao huyết áp, muốn được chấp nhận việc hiến máu, anh sẽ Trung sẽ cần có đầy đủ các điều sau:
- Người hiến máu phải thực sự khỏe mạnh, không có bệnh về truyền nhiễm (HIV, viêm gan B, C, …), không có bệnh mãn tính.
- Máu đủ chất lượng theo quy định về truyền cho người bệnh bệnh. Huyết sắc tố cần đạt trên 120 g/lít.
- Xét nghiệm virus viêm gan B: đảm bảo người có virus viêm gan B không tham gia hiến máu.
- Kết quả khám sức khỏe trực tiếp phải tốt.
Một số tiêu chuẩn khác:
- Tuổi: Người có thể hiến máu từ đủ 18 tuổi đến 60 tuổi ở cả hai giới.
- Tiêu chuẩn sức khỏe: Người hiến máu có cân nặng ít nhất là 42kg đối với nữ và 45 kg đối với nam.
- Thể tích máu toàn phần có thể hiến mỗi lượt không quá 09 ml/kg cân nặng; tối đa không quá 500ml.
- Người tham gia hiến máu không mắc các bệnh mạn tính hoặc cấp tính của các cơ quan hô hấp, tuần hoàn, tiết niệu, tiêu hoá,… không mắc các bệnh lây truyền qua đường máu, đường tình dục tại thời điểm đăng ký hiến máu.
Trường hợp nếu anh Trung đang sử dụng thuốc điều trị huyết áp, miễn là thuốc không để lại tác dụng phụ, hoặc chất lượng máu không bị ảnh hưởng, thì việc hiến máu mới hợp lệ. Người bị cao huyế áp cũng không được hiến máu khi có các biến chứng của tăng huyết áp như: xơ vữa động mạch, suy tim, bệnh thận, …
Đọc thêm:
Cao Huyết Áp Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả
Cao huyết áp hiến máu được không phụ thuộc nhiều vào chế độ sinh hoạt, giữ gìn sức khỏe của người bệnh:
- Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tránh các chất kích thích, thay vào đó là bổ sung các chất dinh dưỡng khác từ ngũ cốc lứt, yến mạch, các loại rau xanh, …
- Chế độ vận động hợp lí, các môn như yoga, đi bộ, … tập đều đặn 30 phút mỗi ngày hoặc hơn nữa, và đều đặn trong tuần, …
- Ngủ đủ giấc và giữ cho tinh thần sảng khoái, tránh bị stress, lo âu thái quá, …
Một số điều sau khi người cao huyết áp hiến máu:
- Bổ sung lượng nước cần thiết
- Bổ sung chất sắt, có thể ăn các loại rau xanh, thực phẩm chứa nhiều chất sắt, …
- Tránh làm việc quá sức, hay thể thao quá độ
- Nghỉ ngơi hợp lí trong khi thấy cơ thể mệt mỏi
Qua phần trả lời trên, hi vọng đã giúp anh Trung giải đáp được thắc mắc “Cao huyết áp có được hiến máu không”, và công ty cổ phần Nesfaco cũng xin chúc anh Trung mạnh khỏe, thành công trong cuộc sống anh nhé. Cần thêm thông tin, anh có thể liên hệ với nhân viên công ty, hoặc đọc thêm nhiều bài viết của trang www.chuacaohuyetap.com.vn.
Bạn thân mến, nếu bạn vẫn đang gặp khó khăn trong việc trị lành bệnh cho mình và người thân, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline bên dưới, hoặc để lại câu hỏi, Nesfaco sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn nhé.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Đọc thêm:
Rối loạn tiền đình do tăng huyết áp
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Công Ty Cổ Phần NESFACO
Địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.
Website: nesfaco.com/chuacaohuyetap.com.vn
Điện thoại: (028) 7300 2328
Hotline: 093 878 6025 Hoặc 1900 633004
Email: info@nesfaco.com
