BÀI 89: NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC TĂNG HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH BẠN CẦN NÊN BIẾT

BÀI 89: NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC TĂNG HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH BẠN CẦN NÊN BIẾT

THUỐC TĂNG HUYẾT ÁP

Chào bạn,

Mục tiêu trong điều trị tăng huyết áp, là đưa huyết áp người bệnh về mức an toàn, tốt hơn hết là đưa về mức huyết áp tối ưu theo độ tuổi. Ngoài những sự điều chỉnh liên quan chế độ ăn, luyện tập, việc uống thuốc tăng huyết áp đúng cách sẽ giúp bệnh nhân phục hồi nhanh hơn, tránh biến chứng nguy hiểm.

thuốc tăng huyết áp
Nguyên tắc uống thuốc tăng huyết áp đúng cách là gì?

Một số nguyên tắc trong dùng thuốc tăng huyết áp bạn cần nắm như sau:

1. Dùng thuốc đúng cách

  • Có nghĩa là uống thuốc liên tục, tạo thành thói quen. Một lí do đơn giản giải thích cho việc này là do thuốc có tác dụng trong 24h mà thôi. Nếu tình trạng huyết áp của bạn đang cao, và không có dấu hiệu thuyên giảm, uống thuốc cách ngày sẽ không đủ giúp bạn ổn định huyết áp trong cả một ngày hôm sau.
  • Uống đủ liều thuốc là vô cùng quan trọng, mỗi bệnh nhân khi thăm khám đều có một chỉ dẫn riêng biệt về thành phần thuốc cũng như liều lượng. Và thuốc tăng huyết áp chỉ có tấc dụng hiệu quả khi đạt đến một liều lượng nhất định. Ví dụ như thuốc giãn mạch chẹn canxi, sẽ không có hiệu quả nếu không chạm tới ngưỡng.
  • Uống thuốc vào buổi sớm, trước khi cơn tăng huyết áp xảy ra. Bạn không nên để đến khi huyết áp tăng quá cao mới dùng thuốc, vì lúc này có thể bạn sẽ gặp phải biến chứng do tăng huyết áp đột ngột, và rất khó phục hồi.

2. Uống thuốc tăng huyết áp theo một thời gian cố định trong ngày

  • Huyết áp của chúng ta thay đổi theo thời gian trong ngày, thường thì huyết áp giảm về đêm khi bạn đang ngủ và tăng lên cao khi bạn thức. Huyết áp thường tăng cao nhất là sáng sớm, hoặc trưa chiều tùy vào mỗi người.
  • Thời gian để bạn uống thuốc huyết áp tốt nhất là sau bữa sáng, có thể là 8h sáng, đây là thời gian mà cơ thể hấp thu thuốc tốt nhất.

3. Tham khảo ý kiến của người có chuyên môn khi muốn đổi thuốc

  • Việc thay đổi loại thuốc tăng huyết áp không đúng cách để lại nhiều nguy hại về sức khỏe cho bệnh nhân, đôi khi để lại những biến chứng không mong muốn như bệnh về tim mạch, đột quỵ, tử vong, …
  • Thuốc tăng huyết áp có rất nhiều chủng loại, các bác sĩ sẽ dựa vào tình hình của bệnh nhân ở mỗi thời điểm để có sự điều chỉnh loại thuốc cho phù hợp.

4. Cần theo dõi liên tục số đo huyết áp chứ không tự ý ngưng thuốc

  • Khi huyết áp đã hạ xuống mức an toàn, người bệnh sẽ không nên vội bỏ hay dừng thuốc, mà cần nhất là theo dõi huyết áp liên tục trong thời gian tiếp theo cho đến khi thực sự ổn định.
  • Một số người bệnh thấy khỏe mạnh, sinh hoạt bình thường, huyết áp ổn định nên không dùng thuốc nữa. Cho đến khi xuất hiện trở lại các triệu chứng, biến chứng hoặc đo huyết áp thấy rất cao, bắt đầu sử dụng thuốc lại.

Bên cạnh việc dùng thuốc tăng huyết áp, cần nhất là bạn nhận ra có những tác động hàng ngày đến từ sinh hoạt cá nhân, có nguy cơ làm tăng huyết áp. Do đó song song với việc uống thuốc đều đặn, sẽ là:

thuốc tăng huyết áp
Đo huyết áp thường xuyên trước khi quyết định dừng thuốc tăng huyết áp

Trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, bạn cần tránh các chất đường, cà phê, các chất dầu mỡ nhiều cholesterol, … các chất rượu bia. Những thực phẩm này có tác dụng làm tăng huyết áp rất mạnh, do đó, cần nhất là hạn chế hoặc không sử dụng. Chỉ cần làm được điều này, bệnh của bạn đã có khả năng thuyên giảm đến 40%.

Người bệnh cũng nên dành thời gian cho việc vận động, bởi vì tập thể dục có rất nhiều lợi ích. Mạch máu của bạn trong thời gian bị cao huyết áp đã bị cứng đi, thì nhờ việc tập thể dục mà mềm ra, tăng khả năng điều hòa nhịp tim, giảm béo phì và cả bệnh đái tháo đường. Ăn uống và vận động là không thể thiếu nếu bạn thực sự muốn tạm biệt căn bệnh cao huyết áp. Bạn có thể lựa chọn các môn thể thao như đi bộ hay tập yoga, miễn là nó phù hợp và bạn cảm thấy thực sự thoải mái.

Có thể thấy điều trị bệnh nhờ thuốc tăng huyết áp Tây y rất phù hợp với xu thế hiện đại, rất khoa học, tuy nhiên mặc trái của nó cũng rất lớn. Các tác dụng phụ của thuốc Tây trị tăng huyết áp kể ra đây sẽ rất nhiều, đơn cử như táo bón, chóng mặt, đau đầu, nhịp tim không đều, …

Vì sử dụng thuốc Tây dài ngày nên thành mạch máu có nhiều khả năng bị xơ vữa, và đó là lí do tại sao chúng ta nếu bị tăng huyết áp, uống thuốc tây chỉ giúp duy trì huyết áp ổn định chứ không lành bệnh.

Vậy cách trị bệnh tối ưu nhất là gì?

  • Đưa huyết áp về mức an toàn tối ưu theo độ tuổi
  • Khôi phục chức năng tim, thận
  • Khôi phục sức bền thành mạch máu
  • Duy trì thói quen, chế độ ăn uống tốt
  • Duy trì thói quen vận động và giữ tinh thần thoải mái

Đó là lộ trình điều trị cao huyết áp hiệu quả, và để thực hiện các bước đầu tiên, bạn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược Đông y, chuyên trị cao huyết áp thay vì uống thuốc tây như từ trước đến nay.

Đọc thêm: Thuốc Cao Huyết Áp Nào Tốt Nhất Hiện Nay?

BẤM XEM CÁCH TRỊ BỆNH TẬN GỐC

BẠN CẦN TƯ VẤN, LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI

LÊ QUANG ÁNHNESFACO

BÀI 89: NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC TĂNG HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH BẠN CẦN NÊN BIẾT
5 (100%) 2 votes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *